Aliments riches en protéines
Le corps a besoin d’aliments riches en protéines pour construire et maintenir la masse musculaire. Nous avons donc sélectionné pour vous des aliments qui favorisent le métabolisme, facilitant ainsi l’absorption des protéines par les muscles grâce à leur richesse en oméga-3.
Les principaux aliments riches en protéines :
Œufs
